何かを途中で投げ出すようなネガティブな言葉に聞こえるけど、本当は前に進むための肯定的な言葉。
物事を正しく観て、現実をありのままに捉えること。
諦めるの語源は
「明らむ」＝「つまびらかにする、明らかにする」と言った意味。
仏教では「真理・道理」の意味があり物事を明らかにする過程で願望が叶わない理由がわかり、その道への思いを断ち切ること。
諦めるとは物事を明らかにし、現実をありのまま観察すること。
ヨガでは「手放す」「あるがまま」と言います。
モヤモヤしていたり
物事が思った通りにうまくいかなかったり
不安や心配なことがあったら
「〜しなきゃ」
「〜やるべき」
と何かに逆らうように進み続けてしまう。
これってブレーキをめいっぱい握りしめて坂道を下ってるのと同じ。
ココロはブレーキの音のように悲鳴を上げ続けてる。
何かを手から離すように
ココロのブレーキを緩めてあげたらきっと心地よく風を切って坂道を下れるはず。
人生にはうまくいかないこと、願ったとおりにいかないことがどうしてもあるから
そんな時、諦めの気持ちを持てたらココロが少し軽くなるかもしれませんね。
Instagram
https://www.instagram.com/p/CcALG21v4MR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==