インストラクター

インストラクター
YUKI

全米ヨガアライアンスRYT200
IHTA認定ヨガインストラクター2級取得
IHTA認定ヨガインストラクター1級取得
オリエンタルアジャストメント⁡取得⁡
整顔マッサージセラピスト⁡取得
⁡タイ古式マッサージセラピスト取得⁡

3人の子を持つ母でもあります！(高2男子・中3男子・中1女子)
子育ての疲れ、仕事の疲れ、人間関係の疲れ、悩みや不調も人それぞれ。ヨガを通じ、自分を癒す術を、1人でも多くの方に伝えていきたいと思いヨガインストラクターになりました。誰かの為に、いつも頑張っている皆さん。少しだけ自分の為に、自分を大切にする時間、過ごしてみませんか？快適な身体、快適な心、快適な人生＝究極の幸福を目指して!!ヨガラボが、そんな皆さんの安らぎの場所になれたら嬉しいです♡

インストラクター
akemi

全米ヨガアライアンスRYT200
リアライメンティスト養成スクール修了
歯科衛生士免許

『ヨガは生き方そのもの』私が影響を受けたヨガの教えです。自分軸で生きるのが苦手だった私は、我慢の挙句に体調を崩し『病は気から』という負のループを繰り返していました。そんな時にヨガと出会い恐怖感やマイナス思考を手放して、少しずつ私らしさとは何か、自分はどうしたいのかと、自分と向き合うことができるようになりました。私自身が癒され、ヨガインストラクターとして１歩踏み出すきっかけになったStudio Yoga Laboで今度は私が皆さまのココロとカラダの健康のお手伝いができたら良いなと思っております。忙しく過ぎていく日常の中に、少しの時間ですがご自身と向き合う時間を作ってみませんか？マスク越しでも伝わるニッコリ笑顔でお待ちしております。

インストラクター
Toko

全米ヨガアライアンスRYT200
マタニティヨガ習得中
中学校高等学校教諭一種免許（保健体育）

ヨガとの出会いは大学生の頃、興味本位でヨガスタジオに通い始めた事がきっかけでした。私は小さい頃から器械体操をしていて、勝ったり負けたりいつも勝負の世界にいました。もともと勝負事があまり好きではない私にとって勝負することへの精神的な疲れもあり、「自分の目標が達成できれば順位は何位だっていいのに」と思う事もありました。ヨガをしている時は自分だけの、誰とも勝負をしない空間でとてもリラックスすることができ「自分らしさ」を感じる事ができました。今ではヨガをお伝えする身となり、心も体もふわふわで幸せをいっぱい感じでいただける様なレッスンを心がけています。どうぞよろしくお願いいたします🌻

インストラクター
Ｍaika Tomari

全米ヨガアライアンスRYT200
骨盤調整基礎講座修了
マタニティ・キッズヨガ基礎講座修了
アーユルヴェーダベーシック講座修了
アロマセラピーベーシックコース修了
日常数秘術セルフマスター講座修了
レイキヒーラー養成講座修了

私のヨガとの出会いは25歳、2019年の終わり頃です。当時の私は仕事もプライベートもそろそろ限界…というところまで悩み疲れ切っていました。そもそもそれまでの人生で悩んでいない時などなかったようにも思います。「世界はちっとも優しくないなぁ…」そんな諦めにも似た気持ちを抱えていたことも事実でした。ですがそれでも『日々を少しずつでも変えたい』という残されたわずかな希望を胸に、自宅最寄りのヨガスタジオに通い始めたことが私のヨガライフのはじまりです。クラスの最後のシャバーサナでは心の凝り固まっていた冷たい部分が癒えるように自然と涙が流れました。それからの人生の変容はとにかくめざましいものがありました。現在に至るまでたくさんの出来事がありましたが、私の芯をまっすぐ通してくれたのは間違いなくヨガです。アーサナ、行為としてのヨガだけではなく、生き方そのものがヨガなのだと。ふと気がついた時には不安や悩み、虚しさや生き辛さがなくなっていました。“揺るぎない自分がただ在る” “この世界の全ては愛の産物である” という静かなる真実が私の内側に満たされていたのです。私がここに至り、私だけの真実と友となれたように、人の数だけ答えがあるのでしょう。皆様が皆様だけの真実を生きるお手伝いを私が私らしく在ることでできますように♡ どうぞよろしくお願いいたします。